Life

«Όλα για τη ζωή μας»: Πώς αντιμετωπίζουμε τον «κακό γείτονα»

09.04.2022 | 09:33 Eνσωμάτωση

Στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» και τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη μίλησε η κ. Σταυρούλα Μπαντούνα, ψυχολόγος, αναφορικά με τον «κακό γείτονα» και πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε.

«Η αλήθεια είναι ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε ένα κακό γείτονα. Κακός γείτονας είναι ένας γείτονας που δε σέβεται τα όριά μας, την ιδιωτικότητά μας, είναι αδιάκριτος, περίεργος, δε σέβεται τους κανόνες των κοινόχρηστων χώρων ή την αισθητική της πολυκατοικίας. Είναι ο άνθρωπος που αυθαιρετεί χωρίς να λαμβάνει υπόψιν τους άλλους», εξήγησε η κ. Μπαντούνα.

«Η απάθεια πολλαπλασιάζει τις κακές συμπεριφορές και εντείνει και το άγχος μας. Κατά συνέπεια το να είμαστε απαθείς μας οδηγεί σε αδιέξοδο, και κάποια στιγμή θα εκραγούμε και θα χάσουμε το δίκιο μας. Και η κατά μέτωπο επίθεση είναι λάθος, αλλά καλύτερη από την απάθεια. Η κατά μέτωπο επίθεση μας θυμώνει, και έτσι ο άλλος αισθάνεται ότι κυριαρχεί πάνω μας», συνέχισε.

«Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από τέτοιου είδους συμπεριφορές είναι να τις αντιμετωπίσουμε, θέτοντας τα όριά μας», είπε ακόμα η κ. Μπαντούνα.

Υπάρχουν έξι βήματα για να διαχειριστούμε τον «κακό γείτονα»:

  1. Να πάρουμε την απόφαση να τον αντιμετωπίσουμε
    2. Να σκεφτούμε τι ακριβώς θα πούμε και πώς θα το πούμε
    3. Να είμαστε συγκεκριμένοι (σεβασμός, ευγένεια, όχι χαρακτηρισμοί)
    4. Να προβλέπουμε τις αντιδράσεις
    5. Να μην υποχωρούμε
    6. Να αναζητήσουμε νομική καθοδήγηση, αν η κακή συμπεριφορά συνεχίζεται

Videos & Απoσπάσματα από Όλα για τη Ζωή μας - 09/04/2022