Υγεία
Απώλεια βάρους – Το φαινόμενο «γιο-γιο» & πώς θα το αντιμετωπίσουμε
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται σήμερα με το θέμα της απώλειας βάρους. Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται με το ξαναπαίρνουν τα κιλά που χάνουν. Κι ενώ η προσπάθεια να τα χάσουν τους φαίνεται μεγάλη, πολλές φορές δεν καταλαβαίνουν καν πως τα ξαναπαίρνουν. Επιστημονικά, αυτό ονομάζεται φαινόμενο γιο-γιο και παρά το ότι έχουμε εξοικειωθεί με αυτό, δεν είναι καθόλου αθώο για την υγεία μας. Για το θέμα μίλησαν οι κ.κ. Ελένη Καρακάση, ηθοποιός, και Αμαλία Φιλίππου, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος.
08.01.2022 | 09:24
