ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ

Οι διαφορές στον πόνο μεταξύ ανδρών & γυναικών
Υγεία

Οι διαφορές στον πόνο μεταξύ ανδρών & γυναικών

Τις διαφορές μεταξύ γυναικών και ανδρών όσον αφορά τον πόνο φωτίζει η εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας.

05.12.2021 | 09:34
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση – Πώς να αντιμετωπίσετε τις καούρες
Υγεία

Υποφέρετε από καούρες; Ίσως έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση - Πώς να το αντιμετωπίσετε

Κάποιοι από εμάς ξυπνάμε με αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση ότι καίγεται το στήθος μας. Κάποιοι άλλοι το αισθανόμαστε αυτό μετά από ένα βαρύ γεύμα. Οι καούρες όποτε κι αν συμβαίνουν δεν είναι κάτι ευχάριστο κι αν χρονίσουν μπορεί να εξελιχθούν σε κάτι επικίνδυνο.

05.12.2021 | 09:23
Φαγητό χωρίς αλάτι ίσον φαγητό χωρίς γεύση; Όχι, απαντούν οι ειδικοί!
Life

Φαγητό χωρίς αλάτι ίσον φαγητό χωρίς γεύση; Όχι, απαντούν οι ειδικοί!

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται με το θέμα του αλατιού στη διατροφή, και τους λόγους που πρέπει να το μειώσουμε. Λανθασμένα πιστεύουμε ότι το αλάτι είναι το μοναδικό που δίνει γεύση στο φαγητό, καθώς υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε και να δώσουμε γεύση στο φαγητό χωρίς αλάτι. Για το θέμα μίλησε σχετικά η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου.

04.12.2021 | 09:40
Διατροφή – Μύθοι & αλήθειες για τους υδατάνθρακες
Life

Διατροφή – Μύθοι & αλήθειες για τους υδατάνθρακες

Σήμερα η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται με τους υδατάνθρακες, και… αναλαμβάνει το δύσκολο έργο να μας πείσει ότι τα μακαρόνια, το ψωμί, η πατάτα, το ρύζι και κάποια γλυκά δεν είναι απαγορευμένες τροφές επειδή περιέχουν υδατάνθρακα!

04.12.2021 | 09:22
Πώς θα εντάξουμε το παιδί μας στην άσκηση
Υγεία

Πώς θα εντάξουμε το παιδί μας στην άσκηση

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας», μίλησε ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Δημήτρης Σπανούδης, τονίζοντας τη σημασία της άσκησης στην παιδική ηλικία, καθώς και τα οφέλη στην υγεία των παιδιών.

28.11.2021 | 09:44
Τι είναι η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής;
Life

Τι είναι η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής;

Η αλλεργική δερματίτιδα είναι μία φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από αλλεργική αντίδραση απέναντι σε μία χημική ουσία που έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας.

28.11.2021 | 09:43
Πώς διαμορφώνονται τα στερεότυπα & ο αντίκτυπός τους στη ζωή μας
Life

Πώς διαμορφώνονται τα στερεότυπα & ο αντίκτυπός τους στη ζωή μας

Για τα στερεότυπα και τον ηλικιακό ρατσισμό μίλησαν η Δέσποινα Μοιραράκη και η συμβουλευτική ψυχολόγος Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου.

28.11.2021 | 09:25
Μαγειρεύουμε υγιεινά στο φούρνο!
Life

Μαγειρεύουμε υγιεινά στο φούρνο!

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» βρέθηκε σήμερα η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Ηλιάνα Ηλιοπούλου, η οποία έδωσε χρήσιμες συμβουλές για υγιεινό μαγείρεμα στο φούρνο.

27.11.2021 | 09:40
Πονοκέφαλος – Τα αίτια & οι τρόποι αντιμετώπισης
Υγεία

Πονοκέφαλος – Τα αίτια & οι τρόποι αντιμετώπισης

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται σήμερα με το θέμα του πονοκέφαλου. Έχουμε συνηθίσει όταν έχουμε πονοκέφαλο να λέμε «θα περάσει». Κάποιες φορές περνάει και κάποιες όχι. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι είναι ότι θεωρούμε όλους τους πονοκεφάλους ίδιους. Κάποιοι πάμε με το παραμικρό στο γιατρό και κάποιοι που θα έπρεπε, δεν πάμε ποτέ. Για το θέμα μίλησαν στην εκπομπή η κ. Αναστασία Βερεντζιώτη, νευρολόγος, και η αγαπημένη τραγουδίστρια Χρύσπα.

27.11.2021 | 09:19
Όλα για τη Ζωή μας – Πονοκέφαλοι και ηλικιακά στερεότυπα
Χωρίς κατηγορία

Όλα για τη Ζωή μας – Πονοκέφαλοι και ηλικιακά στερεότυπα

Το Σαββατοκύριακο στις 08.50, με την Μιχάλη Κεφαλογιάννη

25.11.2021 | 12:33
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους είναι υπερκαταναλωτικό
Life

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους είναι υπερκαταναλωτικό

«Τα περισσότερα παιδιά τα θέλουν όλα κι αν δεν τους βάλουμε όρια, ότι βλέπουν θα τους αρέσει και θα το θέλουν. Παίζει ρόλο και πως το αντιμετωπίζουν οι γονείς. Αν προσφέρουμε τα πάντα είναι λογικό το παιδί να επιζητά ότι βλέπει», είπε η παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου

21.11.2021 | 09:44
Πρακτικές συμβουλές – Τι πρέπει να κάνουμε & τι να αποφύγουμε για να ξεπεράσουμε μια ίωση
Υγεία

Πρακτικές συμβουλές – Τι πρέπει να κάνουμε & τι να αποφύγουμε για να ξεπεράσουμε μια ίωση

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μίλησε η παθολόγος Ελένη Λεβέντη, η οποία έδωσε πρακτικές συμβουλές για όλα όσα πρέπει, αλλά και όλα όσα δεν πρέπει, να κάνουμε προκειμένου να ξεπεράσουμε μία ίωση.

21.11.2021 | 09:42
Καρκίνος – Πώς να σταθούμε δίπλα σε ένα δικό μας άνθρωπο που νοσεί – Η συγκλονιστική μαρτυρία του Αντίνοου Αλμπάνη
Υγεία

Καρκίνος – Πώς να σταθούμε δίπλα σε ένα δικό μας άνθρωπο που νοσεί – Η συγκλονιστική μαρτυρία του Αντίνοου Αλμπάνη

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται σήμερα με τη στάση μας απέναντι στους δικούς μας ανθρώπους που δοκιμάζονται από τον καρκίνο, είτε είναι ο γονιός μας, είτε ο σύντροφός μας, είτε ο φίλος μας, είτε ο συνάδελφός μας. Για το θέμα μίλησαν η ψυχολόγος Άσπα Πασπάλη, και ο ηθοποιός Αντίνοος Αλμπάνης.

21.11.2021 | 09:27
Έξι στα δέκα ζευγάρια «υποφέρουν» από την πεθερά
Life

Έξι στα δέκα ζευγάρια «υποφέρουν» από την πεθερά

Η ψυχολόγος Άντζυ Καλούση αναλύει την πολυσυζητημένη σχέση γαμπρού και νύφης με την πεθερά.

20.11.2021 | 09:45
Μακαρόνια – Η διατροφική τους αξία & τα διάφορα είδη
Life

Μακαρόνια – Η διατροφική τους αξία & τα διάφορα είδη

Καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» βρέθηκε η διαιτολόγος – διατροφολόγος Ζωή Γιαννακάκη, η οποία μίλησε για τα μακαρόνια, ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων, και τη διατροφική τους αξία!

20.11.2021 | 09:41
Βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής – Πότε πρέπει να τα παίρνουμε
Life

Βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής – Πότε πρέπει να τα παίρνουμε

Είμαστε στην εποχή που οι περισσότεροι θυμούνται τις βιταμίνες! Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, πάνω από τους μισούς Έλληνες παίρνουν σε καθημερινή βάση συμπληρώματα βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Ποιος είναι, όμως, ο σωστός τρόπος να λαμβάνουμε συμπληρώματα; Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μίλησαν σχετικά οι κ.κ. Μαρία Ψωμά, ιατρός – βιοπαθολόγος, και Πένυ Αγοραστού, ηθοποιός.   

20.11.2021 | 09:24
Χάρης Χηνιάδης – «Η υπογονιμότητα αφορά το ζεύγος δεν αφορά μόνο έναν άνθρωπο»
Life

Χάρης Χηνιάδης – «Η υπογονιμότητα αφορά το ζεύγος δεν αφορά μόνο έναν άνθρωπο»

Ο γυναικολόγος αναπαραγωγής Χάρης Χηνιάδης εξηγεί ποιες είναι οι βιολογικές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών.

14.11.2021 | 09:47
Ποιο είναι το σωστό εσώρουχο για τον άνδρα & τη γυναίκα; Χρήσιμες συμβουλές
Υγεία

Ποιο είναι το σωστό εσώρουχο για τον άνδρα & τη γυναίκα; Χρήσιμες συμβουλές

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» φιλοξένησε στην ενότητα «Πρακτικές συμβουλές» τη δερματολόγο – αφροδισιολόγο Κωνσταντίνα Καραδήμα, η οποία μίλησε για τα υγιεινά εσώρουχα για άνδρες και γυναίκες.

14.11.2021 | 09:43
Τα «μυστικά» για μια γερή καρδιά ως τα βαθιά γεράματα!
Υγεία

Τα «μυστικά» για μια γερή καρδιά ως τα βαθιά γεράματα!

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται σήμερα με τα «μυστικά» για μια γερή καρδιά, δίνοντας συμβουλές που προκύπτουν από τις τελευταίες έρευνες και είναι εύκολο να ακολουθήσουμε αν το πάρουμε απόφαση! Στην εκπομπή μίλησαν σχετικά ο καρδιολόγος Γιώργος Γκουμάς και ο δημοσιογράφος Ιορδάνης Χασαπόπουλος.  

14.11.2021 | 09:23
Φυσικοί χυμοί και το χειμώνα! – Πώς μπορούμε να τους απολαύσουμε & ποια τα οφέλη τους
Life

Φυσικοί χυμοί και το χειμώνα! – Πώς μπορούμε να τους απολαύσουμε & ποια τα οφέλη τους

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μίλησε η κ. Έρικα Νταουτίδου, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, αναφορικά με τους φυσικούς χυμούς που μπορούμε να απολαμβάνουμε τους χειμερινούς μήνες και τα οφέλη τους.

13.11.2021 | 09:47
Τα συμπτώματα και η θεραπεία του ουρογεννητικού συνδρόμου εμμηνόπαυσης
Life

Τα συμπτώματα και η θεραπεία του ουρογεννητικού συνδρόμου εμμηνόπαυσης

Το ουρογεννητικό σύνδρομο εμμηνόπαυσης είναι ένα συχνό φαινόμενο και απασχολεί πάνω από τις μισές γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Επιπλέον, το σύνδρομο αυτό εμφανίζεται στο 15% των γυναικών πριν την ηλικία της εμμηνόπαυσης.

13.11.2021 | 09:44
Δίαιτες – Κετογονική δίαιτα ή διαλειμματική νηστεία: Ποια είναι η ιδανική για εσάς
Life

Δίαιτες – Κετογονική δίαιτα ή διαλειμματική νηστεία: Ποια είναι η ιδανική για εσάς

Δίαιτες. Εύκολες στα λόγια, δύσκολες στην πράξη. Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας», παρουσιάζει την κετογονική δίαιτα, αλλά και τη λεγόμενη λεγόμενη διαλειμματική νηστεία, αφήνοντας σε εσάς την επιλογή. Για το θέμα μίλησαν σχετικά οι κ.κ. Νάνσυ Παραδεισανού, δημοσιογράφος, και Έφη Κολοβέρου, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος.

13.11.2021 | 09:26
Όλα για τη ζωή μας – Διαλλειματική νηστεία και Κετογονική δίαιτα
Life

Όλα για τη ζωή μας – Διαλλειματική νηστεία και Κετογονική δίαιτα

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μάς δείχνει το δρόμο για μια καλύτερη ζωή

11.11.2021 | 12:11
Η σωστή αποθήκευση της ξηράς τροφής
Υγεία

Η σωστή αποθήκευση της ξηράς τροφής

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας βρέθηκε η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Φωτεινή Νίκα για να μιλήσει για την σωστή αποθήκευση τροφίμων.

07.11.2021 | 09:56
Ηλικιακή κρίση και η αντιμετώπιση της
Υγεία

Ηλικιακή κρίση και η αντιμετώπιση της

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας βρέθηκαν ο ηθοποιός Γιώργος Χρυσοστόμου και η κλινική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια Άννα Κανδαράκη,

07.11.2021 | 09:46
Πώς οι γονείς χάνουν την εμπιστοσύνη των παιδιών τους
Life

Πώς οι γονείς χάνουν την εμπιστοσύνη των παιδιών τους

Το «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται σήμερα με ένα θέμα που για πολλούς γονείς φαντάζει δύσκολο, και αυτό είναι το πώς θα κερδίσουν την εμπιστοσύνη του παιδιού τους. Στην εκπομπή μίλησε σχετικά η ψυχολόγος Ξένια Παρασκευοπούλου.

07.11.2021 | 09:37
Η ακμή και η αντιμετώπισή της
Υγεία

Ο ερεθισμός από τις μάσκες και πώς αντιμετωπίζεται

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» φιλοξένησε τη δερματολόγο - αφροδισιολόγο, Βασιλική Μουσάτου , η οποία οποία μίλησε για το θέμα της ακμής, τι την προκαλεί και πως αντιμετωπίζεται.

06.11.2021 | 10:04
Υγιεινά αλλά γευστικά σνακς για τη λιγούρα!
Life

Υγιεινά αλλά γευστικά σνακς για τη λιγούρα!

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μίλησε η διαιτολόγος – διατροφολόγος Μερόπη Παπουτσή, αναφορικά με το τι είναι η λιγούρα και πότε μας πιάνει, ενώ πρότεινε και ορισμένα υγιεινά αλλά γευστικά σνακς για την αντιμετώπισή της!

06.11.2021 | 09:46
Αϋπνία – Που οφείλεται & πώς αντιμετωπίζεται
Υγεία

Αϋπνία – Που οφείλεται & πώς αντιμετωπίζεται

Με την αϋπνία ασχολείται σήμερα η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας». Μια νεότερη προσέγγιση λέει ότι για αυτήν φταίει κατά κύριο λόγο το στρες. Για το θέμα μίλησαν σχετικά η επιχειρηματίας, Βαλέρια Χοψονίδου, και ο καθηγητής Ψυχιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Δημήτρης Δικαίος.

06.11.2021 | 09:26
Όλα για τη ζωή μας – Με καλεσμένους τη Βαλέρια Χοψονίδου (Σάββατο) και τον Γιώργο Χρυσοστόμου (Κυριακή)
Life

Όλα για τη ζωή μας – Με καλεσμένους τη Βαλέρια Χοψονίδου (Σάββατο) και τον Γιώργο Χρυσοστόμου (Κυριακή)

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μάς δείχνει το δρόμο για μια καλύτερη ζωή.

04.11.2021 | 11:14