Life

Kangoo Jumps: Ένας εναλλακτικός και διασκεδαστικός τρόπος να γυμναστείτε

25.04.2021 | 18:33

Οι Roomies έκαναν ένα «ταξίδι» μέχρι τη Θεσσαλονίκη, όπου συνάντησαν την kangoo jumps instructor Κατερίνα Χάκη που τους έδειξε τα kangoo jumps, το νέο, διασκεδαστικό trend στη γυμναστική, που μας βοηθά να μείνουμε σε φόρμα!

«Τα kangoo jumps μπορούν να τα κάνουν όλοι. Υπάρχουν μπότες ειδικές και είναι απόλυτα ασφαλές, ενώ αντενδείκνυται μόνο για τις εγκύους», εξήγησε η κ. Χάκη, πριν ξεκινήσει να δείχνει στις συγκατοίκους κάποιες ασκήσεις.

«Τα πρώτα μαθήματα είναι λίγο δύσκολα αν κάποιος δεν έχει καλή φυσική κατάσταση, αλλά πολύ γρήγορα αυτό βελτιώνεται. Κάνουν και άντρες kangoo jumps, και είναι για όλες τις ηλικίες», πρόσθεσε η ίδια.

Η Κατερίνα Χάκη, μαζί με την ομάδα της, είχαν δημιουργήσει και ένα βίντεο στο οποίο χόρευαν συρτάκι με τις ειδικές μπότες, και το οποίο έγινε viral, με τις συγκατοίκους να προσπαθούν να «μιμηθούν» τις κινήσεις τους!

 

Videos & Απoσπάσματα από ROOMIES - 25/04/2021

Life