Το να κάνεις μία παύση σε έναν κόσμο που τρέχει τόσο γρήγορα, θεωρείται πλέον επαναστατική πράξη. Όσο οι ρυθμοί της ζωής μας γίνονται πιο απαιτητικοί, τόσο αυξάνεται η ανάγκη για ηρεμία.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει φέρει στο προσκήνιο μία νέα μέθοδο που συνδυάζει την αυτογνωσία με την χαλάρωση: Yoga Retreat ή αλλιώς, η απομόνωση για καθημερινή εξάσκηση Yoga, γαλήνη και ευεξία.
Αν νομίζετε ότι το ταξίδι για Yoga συνδυάζεται υποχρεωτικά με ύπνο, άφθονο ρύζι και νερό όλη την ημέρα και μάθημα από απαιτητικούς γκουρού, κάνετε λάθος.
Τα Yoga Retreats του σήμερα συνδυάζουν κάποιες από τις πιο luxury εμπειρίες, με την εκμάθηση της απόλυτης τεχνικής αρμονίας. Σε αυτό το επεισόδιο, θα αγγίξουμε το Ζεν, αναζητώντας κάποια από τα καλύτερα yoga καταφύγια του πλανήτη!
