Οι πρώτες βοήθειες είναι η βοήθεια που δίνεται σε κάθε πρόσωπο που υφίσταται έναν ξαφνικό τραυματισμό.
Οι βασικές κινήσεις πρώτων βοηθειών που σώζουν ζωές περιλαμβάνουν την ΚΑΡΠΑ (συμπιέσεις θώρακα), την αντιμετώπιση πνιγμού (λαβή Heimlich) και την πλάγια θέση ασφαλείας σε περίπτωση λιποθυμίας.
Η ΚΑΡΠΑ και η λαβή Χάιμλιχ είναι βασικές τεχνικές πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση καρδιακής ανακοπής και πνιγμονής από ξένο σώμα αντίστοιχα.
Για το θέμα και το πώς χρησιμοποιούνται οι τεχνικές, μιλά στην «Κοινωνία Ώρα MEGA» ο Αναστάσης Στεφανάκης, ιδρυτής και πρόεδρος του «Kids Save Lives».
