«Πιες γάλα να ψηλώσεις» ήταν, είναι και θα είναι η… αγαπημένη ατάκα των γονιών.
Αρκεί, όμως, το γάλα για να ψηλώσει και να αναπτυχθεί ένα παιδί;
Τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού, υπάρχουν όμως κι άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτή, όπως η διατροφή και οι καθημερινές συνήθειες.
Ο κλινικό διαιτολόγος και διατροφολόγος Γιάννης Χρύσου δίνει πρακτικές συμβουλές όσον αφορά το πόσο συχνά θα πρέπει να είναι τα σνακ και τα γλυκίσματα στη διατροφή του παιδιού.
