«Όλα για τη ζωή μας» με την Χριστίνα Αλούπη και την Μαίρη Μηλιαρέση

Το Σάββατο 6 Μαΐου στις 08:50, στο MEGA, η σχέση μας με τη ζυγαριά μπαίνει στο μικροσκόπιο. Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για κάθε σωματότυπο και τι πρέπει να κάνουμε για να βρούμε την ιδανική ισορροπία;

Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται τη Χριστίνα Αλούπη, η οποία μιλά για τις δικές της αυξομειώσεις βάρους μετά τις εγκυμοσύνες και μοιράζεται τρόπους με τους οποίους επιτυγχάνει μια σωστή σχέση με το σώμα της.

Την Κυριακή 7 Μαΐου στις 08:50, σειρά έχει η πιο δύσκολη αλλά και απαιτητική σχέση, αυτή που αναπτύσσουμε με τον εαυτό μας. Αναζητούμε την ευτυχία έξω από εμάς, ενώ αυτή βρίσκεται μέσα μας. Η αγάπη για τον εαυτό μας, όσο θεωρητική έννοια και αν ακούγεται, είναι το διαβατήριο για μια πραγματικά καλή ζωή. Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μαθαίνουμε πώς θα πάψουμε να μας κρίνουμε αυστηρά, ώστε να μπορέσουμε αισίως να μας αγαπήσουμε. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Μαίρη Μηλιαρέση, η οποία εξηγεί πόσο πολύ δούλεψε κάποιες δύσκολες πτυχές του χαρακτήρα της και γιατί ενίοτε αυτομαστιγώνεται.

Επίσης, στο «Όλα για τη ζωή μας» παρακολουθούμε δύο ακόμη ενδιαφέροντα θέματα, για τη διατροφική αξία του ψαριού και για τα τικ.

«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ»

ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΜΑΪΟΥ ΣΤΙΣ 08:50

#OlaGiaTiZoiMas