Υγεία

Πώς θα καταπολεμήσουμε την τριχόπτωση

05.12.2021 | 09:41 Eνσωμάτωση

Τι είναι η τριχόπτωση; Πότε είναι φυσιολογική και πότε γίνεται παθολογική;

Η Ελίνα Παπαδημητράκη, δερματολόγος – αφροδισιολόγος απαντά στα καυτά ερωτήματα που απασχολούν μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων, άνδρες και γυναίκες.

Αρκετοί παρατηρούν ότι χάνουν τρίχες όταν έχουν άγχος. Είναι το στρες μία από τις αιτίες;

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την τριχόπτωση;

Αρχικά θα πρέπει να αποφεύγουμε τις ακραίες δίαιτες. Θα πρέπει να τρεφόμαστε σωστά, να έχουμε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Το δεύτερο που θα πρέπει να προσέξουμε είναι η περιποίηση των μαλλιών μας, όπως το σαμπουάν που χρησιμοποιούμε, η συχνότητα με την οποία λουζόμαστε, τα προϊόντα για το styling.

Τα τελευταία χρόνια είναι εξαιρετικά δημοφιλής η χρήση φυτικών ελαίων, όπως το δαφνέλαιο, τα οποία λέγεται ότι μπορούν να βοηθήσουν με την ανάπτυξη των μαλλιών και τη μείωση της τριχόπτωσης.

Τα τελευταία χρόνια ωστόσο έχει αυξηθεί και ο αριθμός των επεμβάσεων και των επεμβατικών θεραπειών για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης.

Videos & Απoσπάσματα από Όλα για τη Ζωή μας - 05/12/2021