Η ψυχολόγος Αγγελική Καβαλλιεράτου εξηγεί εάν πρέπει να τα αποκαλύπτουμε όλα στον σύντροφό μας.
Οι σχέσεις μπορούν να γίνουν πολύ δύσκολες. Αλλά πολλές φορές υπάρχουν κάποια «τυφλά σημεία», τα οποία τις κάνουν ακόμα δυσκολότερες.
Συνήθως, επιλέγουμε να τα μοιραζόμαστε όλα με τον σύντροφό μας ώστε να μην υπάρχουν προβλήματα και ψέματα.
Είναι τελικά καλό να τα μοιράζεσαι όλα με τον σύντροφό σου; Ή αυτό θα φέρει περισσότερα προβλήματα;
Η ψυχολόγος Αγγελική Καβαλλιεράτου εξηγεί πως τα πιο βασικά χαρακτηριστικά στη σχέση είναι η κατανόηση, η αποδοχή, ο σεβασμός η ειλικρίνεια και η φροντίδα.
«Για να δομήσουμε μια ουσιαστική σχέση πρέπει να είμαστε παρόντες και ειλικρινείς με τα δικά μας συναισθήματα. Κάποια κομμάτια του παρελθόντος από άλλες σχέσεις ίσως να μη χρειάζεται να τα επικοινωνήσουμε».
Σύμφωνα με την ψυχολόγο, οι σύντροφοί μας είναι απαραίτητο να αισθανθούν ασφάλεια για να εξελιχθεί η σχέση.
«Εξετάστε τα δικά σας συναισθήματα φόβου και ανασφάλειας για το αν ο σύντροφος σας θα παραμείνει εκεί ή όχι. Μια υγιής και ισορροπημένη σχέση χρειάζεται ειλικρίνεια και πρέπει να είναι από κοινού».
