Η ψυχολόγος Αγγελική Καβαλλιεράτου εξηγεί πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το γεγονός ότι ενώ έχουμε χωρίσει, συγκατοικούμε με τον πρώην σύντροφο μας για μικρό ή μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα τελευταία χρόνια και κυρίως λόγω της έλλειψης χρήματων πολλές γυναίκες μετά τον χωρισμό τους συνεχίζουν να συγκατοικούν με τον πρώην για 1-3 μήνες, ακόμη και για έναν χρόνο.
Έπειτα από έναν χωρισμό, κυρίως έχουμε ανάγκη τον χώρο μας και μια απόσταση από τον πρώην μας.
Όταν ο πρώην σας είναι πάντα τριγύρω, τα αρνητικά σας συναισθήματα μπορεί να πυροδοτήσουν.
Το να βρίσκεται κανείς σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να κάνει το άτομο να αισθάνεται σαν να είναι κολλημένο ή παγιδευμένο.
Καθορίσετε τα όρια σας, με έναν τρόπο όπου θα ακουστούν οι ανάγκες σας.
Δομήστε ξανά την ταυτότητα σας. Δεν είναι εύκολο να πάρετε απόσταση λόγω του κοινού χώρου, αλλά μπορείτε συναισθηματικά.
Καλό είναι να είστε επιεικείς με τον εαυτό σας, μην ξεχνάτε πως παρότι παραμένετε στον ίδιο χώρο με τον πρώην, βιώνετε έναν χωρισμό.
Όσο δύσκολο και αν είναι, πρέπει να ορίσετε την συμβίωση σας, ως μια τυπική κατάσταση συγκατοίκου.
