Life

Ασκήσεις γυμναστικής με τον Alex Sears

17.01.2021 | 18:08

Ο Αλέξανδρος Σίαρς βρέθηκε στο σπίτι των Roomies και τους έδειξε ασκήσεις γυμναστικής.

Ντορέττα Παπαδημητρίου και Μαρία Σολωμού αλλά και η «γκρινιάρα» Κατερίνα Ζαρίφη ακολούθησαν τις οδηγίες του γυμναστή Άλεξ Σίαρς κι έκαναν τις ασκήσεις εδάφους που τους έδειξε για γυμναστική από το σπίτι.

Χρησιμοποίησαν στρώματα και μπουκάλια νερό και έκαναν μια σειρά από ασκήσεις high intensity interval training.

Videos & Απoσπάσματα από ROOMIES - 17/01/2021

Life